Merci à tous et toutes pour vos commentaires. N'imaginez pas que ce soit facile, je creuse mes méninges rien que pour votre santé et vous faire plaisir.

Le menu

Entrée :

Coeur d'artichaut

Repas :

Aubergines farcis avec du riz complet.

(Videz l'aubergine et la faire cuire au four 20 mn...faire revenir la chaire avec une tomate émoncée du persil et de l'échalote et oignon pendant 10 mn.Puis remplir votre aubergine cuire encore 5mn).

Une tranche de rôti ou autre.

Fromage Mimolette

Dessert :

Tarte aux pommes

Menu du soir

Entrée :

Velouté aux champignons

Repas :

Nems au poulet et nouilles chinoise

Salade de Mâche

Dessert :

Fruit Litchi

Ps : Mes menus ne sont que des propositions.

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